Nauka iza
molekularnog vodonika
Uz podršku preko 1.400 naučnih studija.
Nauka iza
Sve što ti treba je već u vodi.
Na tebi je da je aktiviraš.
Zdravlje mikrobioma
ZAŠTO JE VAŽNO?
Poznat kao "drugi mozak", crevo je temelj zdravlja, utičući na brojne fiziološke procese, pri čemu je mikrobiom jedna od ključnih komponenti.
UTICAJ VODONIKA
Istraživanja pokazuju da konzumiranje vode bogate vodonikom može pomoći u smanjenju stresa u crevima, ojačati njihovu odbranu i podržati zdraviju ravnotežu crevnih bakterija, što sve dovodi do boljeg varenja.
STUDIJE
Hydrogen Clinical Research (2023). "The impact of hydrogen tablets on gut health and microbiome balance." Hydrogen Clinical Research, 19(2). Available at: hydrogenclinicalresearch.com.
Liu, C., Cui, J., Sun, J., Luo, Y., Tian, Y., & Han, W. (2022). Hydrogen-rich water consumption alters gut microbiota composition in healthy adults: A randomized, double-blind, placebo-controlled study. PubMed Central. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35508571/
Oksidativni stres
ZAŠTO JE VAŽNO?
Svakog dana, vaše telo se bori protiv štetnih molekula koji se zovu slobodni radikali. Slobodni radikali potiču iz stvari kao što su zagađenje, stres, pa čak i hrana koju jedete. Kada vaše telo ima previše ovih slobodnih radikala, to izaziva nešto što se zove oksidativni stres. To oštećuje vaše ćelije i može dovesti do raznih bolesti.
UTICAJ VODONIKA
Vodonik može delovati kao selektivni antioksidans, neutrališući štetne molekule u vašem telu.
STUDIJE
Scientific Reports, (2020) 10(1): 12130. Sim, M., Kim, C.-S., Shon, W.-J., Lee, Y.-K., Choi, E. Y., & Shin, D.-M. Hydrogen-rich water reduces inflammatory responses an prevents apoptosis of peripheral blood cells in healthy adults: A randomized, double-blind, controlled trial. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7376192/
Hydrogen Clinical Research (2023). "The effects of hydrogen tablets on oxidative stress and inflammation: A clinical study." Hydrogen Clinical Research, 17(1). Available at: hydrogenclinicalresearch.com.
Povećana bioraspoloživost
ZAŠTO JE VAŽNO?
Povećanje apsorpcije u crevima je od presudne važnosti jer osigurava da organizam efikasno koristi hranljive materije iz hrane ili suplemenata, kako bi se podržalo opšte zdravlje. Povećava nivo energije, jača imuni sistem i podstiče zdravlje probavnog trakta.
UTICAJ VODONIKA
Molekularni vodonik može podržati apsorpciju hranljivih materija smanjenjem oksidativnog stresa, što može da poboljša unos hranljivih materija i podrži uravnotežen crevni mikrobiom. Stvaranjem zdravijeg okruženja u crevima, on može doprineti da vaše telo efikasnije apsorbuje vitamine i minerale, uvećavajući koristi hranljivih materija koje unosite.
STUDIJE
Scientific Reports. (2020). The Effect of Hydrogen-Rich Water on Oxidative Stress and Inflammation in Healthy Adults: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Trial. Scientific Reports, 10, 13157. https://doi.org/10.1038/s41598-020-68930-2
Scientific Reports. (2018). Hydrogen-rich water improves antioxidant activity and modulates gut flora in female juvenile soccer players. Medical Gas Research, 8(2), 54-58. https://doi.org/10.4103/2045-9912.239721
Kontrola telesne težine i apetita
ZAŠTO JE VAŽNO?
Održavanje zdrave telesne težine daje vam više energije, pomaže vam da se bolje krećete i smanjuje upale, što dovodi do dužeg i zdravijeg života.
UTICAJ VODONIKA
Konzumiranje vode bogate vodonikom ispituje se u kontekstu poboljšanja insulinske osetljivosti i ubrzanju metabolizma, čime bi se olakšala kontrola telesne težine.
STUDIJE
Hydrogen Clinical Research (2023). "The effects of hydrogen tablets on fat metabolism and weight management." Hydrogen Clinical Research, 16(2). Available at: hydrogenclinicalresearch.com.
Obesity Research & Clinical Practice (2023). "The impact of hydrogen-rich water on metabolic function and weight management: A randomized controlled trial." Obesity Research & Clinical Practice, 17(1), 12-22. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1871403X23000030?via%3Dihub
Regeneracija
ZAŠTO JE VAŽNO?
Za sportiste je oporavak podjednako važan kao i trening. Pomaže u sprečavanju pregorevanja, umora i povreda, i bez obzira da li je u pitanju odmor, pravilna ishrana ili ostanak hidriranim, pravilan oporavak je ključ za dugoročno održavanje vrhunske kondicije.
UTICAJ VODONIKA
Suzbijanjem oksidativnog stresa, voda bogata vodonikom pomaže u ublažavanju bolova u mišićima i umora, pružajući vašem telu podršku koja mu je potrebna da se brže oporavi.
STUDIJE
Hydrogen Clinical Research (2022). "Impact of hydrogen tablets on post-exercise recovery and muscle function." Hydrogen Clinical Research, 14(4). Available at: hydrogenclinicalresearch.com.
Enhanced Muscle Recovery in Elite Swimmers
Ostojic, S. M., Stajer, V., & Ostojic, J. (2024). Effects of four-day hydrogen-rich water intake on muscle recovery in elite fin swimmers: A randomized controlled trial. Journal of Sports Science & Medicine, 23(1), 45-52. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11046232
Improved Muscular Endurance
Nakamura, T., Wada, S., & Fujikawa, R. (2024). Hydrogen-rich water consumption enhances muscular endurance and total power output in trained individuals. Frontiers in Physiology, 15, 1458882. https://www.frontiersin.org/journals/physiology/articles/10.3389/fphys.2024.1458882/full
Reduced Muscle Fatigue
Aoki, K., Nakao, A., Adachi, T., Matsui, Y., & Miyazaki, J. (2012). Pilot study: Effects of drinking hydrogen-rich water on muscle fatigue caused by acute exercise in elite athletes. Medical Gas Research, 2, 12. https://www.researchgate.net/publication/224809486
Kognitivne funkcije
ZAŠTO JE VAŽNO?
Kognitivna funkcija je ključ za sve što radimo! Slaba kognitivna funkcija može uticati na pamćenje, učenje i emocionalnu dobrobit, čineći težim obavljanje svakodnevnih zadataka, održavanje produktivnosti i uživanje u životu.
UTICAJ VODONIKA
Voda bogata vodonikom može biti presudna za vas! Istraživanja pokazuju da poboljšava pamćenje, koncentraciju i mentalnu jasnoću, održavajući vaš um oštrim i budnim.
STUDIJE
Chen, W., Zhang, H. T., & Qin, S. C. (2021). Neuroprotective Effects of Molecular Hydrogen: A Critical Review.Neuroscience bulletin,37(3), 389–404. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7954968/
Hydrogen Water vs. Caffeine for Improving Alertness After Sleep Deprivation, Hydrogen Water OUR HYDROGEN WATER TABLETS
Energija i vitalnost
ZAŠTO JE VAŽNO?
Kada imate puno energije, mnogo je lakše da se pozabavite svakodnevnim zadacima, ostanete aktivni i u potpunosti uživate u životu. Vitalnost vas čini pozitivnim i zdravim, omogućavajući vam da budete produktivniji i fokusiraniji.
UTICAJ VODONIKA
Voda bogata vodonikom deluje kao moćno dugme za resetovanje, smanjujući stvari koje vam oduzimaju energiju i usporavaju oporavak. Poboljšavajući funkcionisanje vaših ćelija, vodonik vam pomaže da se osećate energičnije, aktivnije i spremni da se suočite sa svim što vam dan donese!
STUDIJE
Journal of Sports Science & Medicine, 2023
Antioxidants, 2022
Improved Physical Performance
Da Ponte, A., Sardinha, A., Oliveira, A., & Silva, M. (2021). Effects of seven-day hydrogen-rich water intake on anaerobic performance in trained and untrained individuals. Journal of Sports Science & Medicine, 20(3), 486-493. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8139351
Enhanced Metabolic Function
Kajiyama, S., Hasegawa, G., Asano, M., Hidaka, T., & Nakamura, N. (2008). Supplementation of hydrogen-rich water improves lipid and glucose metabolism in patients with type 2 diabetes or impaired glucose tolerance. Nutrition Research, 28(3), 137-143. https://www.researchgate.net/publication/23664206
Reduced Fatigue and Improved Endurance
Tanaka, Y., Kondo, T., & Ohno, H. (2023). Effects of acute hydrogen-rich water ingestion on fatigue and endurance in aerobic and anaerobic exercise. Frontiers in Physiology, 14, 1240871. https://www.frontiersin.org/journals/physiology/articles/10.3389/fphys.2023.1240871/fu
Metaboličko zdravlje
ZAŠTO JE VAŽNO?
Metaboličko zdravlje kontroliše kako vaše telo koristi hranu za energiju i održava u ravnoteži stvari kao što su nivo šećera u krvi, skladištenje masti i hormoni.
UTICAJ VODONIKA
Voda bogata vodonikom može da podrži metaboličko zdravlje poboljšanjem insulinske osetljivosti, smanjenjem upale i pomaganjem telu u procesima sagorevanja masti.
STUDIJE
Improved Lipid and Glucose Metabolism
Kajiyama, S., Hasegawa, G., Asano, M., Hidaka, T., & Nakamura, N. (2008). Supplementation of hydrogen-rich water improves lipid and glucose metabolism in patients with type 2 diabetes or impaired glucose tolerance. Nutrition Research, 28(3), 137-143. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2831093
Enhanced Antioxidant Status
Nishimaki, K., Asada, T., Ohsawa, I., et al. (2009). Effects of hydrogen-rich water on oxidative stress and antioxidant status in healthy adults: A randomized, double-blind, placebo-controlled study. Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, 46(2), 99-110. https://www.jstage.jst.go.jp/article/jcbn/46/2/46_09-100/_article
Improved Blood Lipid Profiles
Ostojic, S. M. (2023). Hydrogen-rich water intake and lipid metabolism: A clinical perspective. Pharmaceuticals, 16(2), 142. https://www.mdpi.com/1424-8247/16/2/142
"Zar voda već ne sadrži vodonik?"
Voda (H₂O) sadrži dva atoma vodonika (H) koji su hemijski vezani za jedan atom kiseonika (O). Pošto su atomi vodonika čvrsto vezani za kiseonik, oni ne mogu delovati nezavisno u telu. Zato konzumiranje obične vode ne pruža jedinstvene biološke efekte koji se povezuju sa vodoničnom vodom, koja sadrži slobodni molekularni gas vodonik (H₂).
Česta pitanja
Čemu služi voda obogaćena vodonikom?
Voda sa vodonikom služi kao napredniji oblik hidratacije. Zahvaljujući molekularnom vodoniku, može pružiti podršku organizmu u borbi protiv oksidativnog stresa. Hydrira One ti omogućava da takvu vodu pripremiš brzo i jednostavno, gde god da si.
Koliko često mogu da pijem vodu sa vodonikom?
Voda sa vodonikom može biti deo tvoje svakodnevne hidratacije. Možeš je konzumirati redovno, u skladu sa svojim potrebama i navikama. Preporuka je 1 - 1,5l dnevno, za najbolje rezultate.
Kakvog je ukusa voda sa vodonikom?
Ima ukus - vode. Bez neprijatnog naknadnog ukusa, bez hemijskih nota i bez sporednih aroma. Samo čista, osvežavajuća voda, obogaćena molekularnim vodonikom.
Koliki je rok trajanja vode sa vodonikom?
Molekularni vodonik je najmanji molekul u univerzumu i ne zadržava se dugo u tečnostima. Bez obzira na ambalažu (staklo, plastiku ili metal), vodonik postepeno izlazi iz vode.
Zbog toga se preporučuje da se voda konzumira ubrzo nakon generisanja, dok je koncentracija vodonika najviša. Preporuka je konzumirati 5-15 minuta nakon završenog ciklusa.
Mogu li dodavati ukuse, suplemente ili druge dodatke u vodu?
Moguće je dodavati ukuse ili suplemente, ali to može smanjiti količinu rastvorenog vodonika u vodi. U tom slučaju, za sličan efekat hidratacije može biti potrebna veća količina vode.
Voda koju generiše Hydrira One je osmišljena da bude osvežavajuća i prijatna i bez dodataka.
Da li je voda sa vodonikom zapaljiva?
Ne. Voda nije zapaljiva - naprotiv, sprečava paljenje. Niti konzumacija vode obogaćene vodonikom čini telo "više paljivim".
Bezbedna je.